傳遞正能量 提升幸福力

在現(xiàn)實(shí)生活中，“幸福”是大家慣用的最多的一個(gè)“祝福詞”，在微信中經(jīng)常能看到許多關(guān)于“幸福”的心靈雞湯，大家都在渴望著幸福，但未必所有的人都能夠體會(huì)和感受到自己擁有的幸福。《幸福的能力》一書中有這樣一段話：“對(duì)于一件事情就看你心里想什么、關(guān)注的什么，你的眼睛就會(huì)看見什么，語言就會(huì)表現(xiàn)什么，你的世界就是什么”。也就是說，有健康、樂觀、感恩、向上、自信的陽光心態(tài)，你就能發(fā)現(xiàn)快樂、感受到更多的幸福，同時(shí)也會(huì)迸發(fā)出“正能量 ”。 正如十八大提出的：建成小康社會(huì)目標(biāo)，凝聚人心，振奮民族精神具有強(qiáng)大的“正能量”。

“與智者為伍，與善良者同行”。從心理學(xué)層面來說，人是一種社會(huì)化的動(dòng)物，必然需要與人交往，獲得各種人際關(guān)系。當(dāng)你和健康、樂觀、積極向上的人交往，會(huì)有一種安全、放松、心情愉悅的感覺，他會(huì)將正能量傳遞給你，讓你覺得生活與工作是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。相反的當(dāng)你和悲觀、抱怨、看什么都不順眼的人在一起，會(huì)有緊張、壓抑、甚至想逃走的感覺，讓你的能量衰弱，感覺不舒服。因此，多和具有正能量的人交往，你會(huì)無形中受到那種快樂向上的感染。

在工作和生活中，學(xué)習(xí)和激發(fā)自身的正知、正念、正能量，學(xué)會(huì)正面思考，多一些感恩、少一些埋怨。美國著名心理學(xué)教授大衛(wèi).霍金斯的《力量與能量》告訴我們，“如果讓心靈的念力、信念維持在正向的角度，不僅可以幫助自己更健康，也可以幫助身邊的人迎向陽光”，因此，只要心中有陽光，在哪里都會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂，將正能量傳遞給更多的人，讓更多的人感受到幸福。