隨著三伏天的來臨，一年里最炎熱的時期已經到來。人們紛紛通過游泳來消暑，但是有溺水事件也隨之增多，這是大家都不愿意看到的事情。為了防止意外的發(fā)生，我們都需要了解和掌握溺水后的急救方法。

溺水又稱淹溺，是指人被淹沒在水中并導致呼吸障礙及窒息的過程。

溺水救援首先確保施救者自身安全，盡量利用繩索、救生設施進行岸上救援；團體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會游泳不代表會水中救援，水中救援需專門訓練。

溺水者被救上岸后的狀態(tài)與急救措施：

1. 溺水者清醒，有呼吸有脈搏：呼叫120，陪伴，為其保暖，等待救援人員或送醫(yī)院觀察。

2.溺水者昏迷（呼叫無反應），有呼吸有脈搏：呼叫120，清理口鼻異物，穩(wěn)定側臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復蘇。

3. 溺水者昏迷，無呼吸有脈搏：類似“假死”狀態(tài)，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強�；謴秃粑�，可側臥位，等待急救人員。

4. 溺水者昏迷，無呼吸無脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道、人工呼吸、胸外按壓。同時呼叫120，并持續(xù)復蘇至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。

溺水者復蘇，人工呼吸很關鍵。

由于溺水者主要是機體缺氧，最新的關于溺水的研究推薦是先進行5次人工呼吸，目的是為了在第一時間提供給患者充足的氧合。然后進行胸外按壓30次，隨后2次人工呼吸，繼之重復30:2循環(huán)。

溺水者控水是徒勞，心肺復蘇是王道。

對溺水者控水，其源于人們早期對溺水急救的探索過程�，F在大量醫(yī)學研究資料已經明確，控水拖延復蘇，加重誤吸，明顯增加死亡率。急救指南明確指出，沒有證據表明水能成為阻塞氣道的異物，不要浪費時間用腹部或胸部沖擊法來控水。反而在控水過程導致胃內容物排出，增加了誤吸風險，有害無益。